Vitamines et santé

Les vitamines sont des substances organiques que notre corps ne sait pas fabriquer. Il se les procure par l'alimentation. Il existe 13 vitamines essentielles : A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E, K. Les vitamines agissent dans notre organisme et peuvent avoir une action préventive dans de nombreuses pathologies... Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet. Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines ! Également disponible en numérique : - L’histoire de France - Le corps humain - Se soigner par les plantes - Les mathématiques - L’anglais (L’essentiel) - L’espagnol (L’essentiel) - Homéopathie - Les 12 signes du zodiaque - La grammaire - La Première Guerre mondiale - La beauté au quotidien - Ces aliments qui font maigrir - Remèdes anciens et beaucoup d'autres !