Ist Fasten wirklich gesund?

Der Autor P. A. Straubinger hat mit seinem Buch "Der Jungbrunnen-Effekt " viel Aufmerksamkeit erregt. Er vertritt die Ansicht, dass Fasten zu einem ges & uuml;nderen, gl & uuml;cklicheren und vitaleren Leben f & uuml;hrt. Ist das aber wirklich der Fall? Oder k & ouml;nnte es sein, dass Fasten in Wahrheit gesundheitssch & auml;dlich ist?