Sztuka umierania

Interesuj?ca ksi??ka o kulisach kulturystki. A co kulturystyka ma wspólnego z umieraniem? Paradoksalnie bardzo du?o… Chyba niewielu zdaje sobie spraw? z tego, ile ci??kiej pracy trzeba w?o?y? w przygotowanie do zawodów, wyrze?bienie mi??ni, nauk? trzymania póz, utrzymanie wagi. Kiedy spojrzysz na l?ni?ce mi??nie kulturysty prezentuj?cego si? na scenie, zastanów si? nad tym… Je?li my?lisz, ?e to ?atwa i lekka droga, ?e wystarczy pomacha? ci??arkami na si?owni lub przypakowa? troch? sterydów lub od?ywek, to zapomnij o tym, ?e to sport dla ciebie… Je?li nie po?wi?cisz si? temu w ca?o?ci, to szkoda twojego czasu. Kulturystyka to ?ycie… to codzienne mordercze treningi, odpowiedni sposób od?ywiania i przede wszystkim niezwyk?a wytrwa?o??. Nie sposób i?? t? drog? i nie upa?? cho? raz. Ka?dy miewa gorsze dni, ale nie mo?na im ulega?. Tego uczy Andrzej Sitarek – wytrwa?o?ci. Autor uwa?a, ?e wszystko mo?na wypracowa?, wystarczy chcie?. To ksi??ka napisana przez praktyka, który ?yje tym na co dzie?. Opowiada o wszystkim, czego sam do?wiadczy?, pragn?c, by inni nie pope?niali jego b??dów, a uczyli si? na nich. Sam wci?? prze na przód i nie poddaje si? nawet wtedy, gdy jest bardzo ci??ko. Andrzej Sitarek pos?uguje si? niejednokrotnie j?zykiem wulgarnym, potocznym, prostym – nie koloryzuje, nie ubarwia swoich opowie?ci zb?dnymi metaforami literackimi. Czy jest chamem? Nie… Pomimo tego, i? pos?uguje si? takim j?zykiem, jest w nim wiele szacunku dla innych. Szanuje przede wszystkim ci??k? prac?. S?awa i pieni?dze nie s? dla niego ?adn? warto?ci?, wi?c i nie maj? wp?ywu na to, kogo obdarza szacunkiem. Nie wstydzi si? miejsca, z którego pochodzi, otwarcie pisze o swojej przesz?o?ci, o ulicznych epizodach, walkach, szw?daniu si? itd., ale nie robi tego, aby si? tym szczyci? – robi to dla przestrogi – pokazuje, ?e ci, którzy pozostali na ulicy, poddali si? u?ywkom i zabrak?o im si?y, by zainwestowa? swoj? energi? w sport, nie sko?czyli dobrze… To swoisty rodzaj pami?tnika, b?d?cego zarazem poradnikiem dla m?odych kulturystów, którzy marz? o karierze w tym sporcie. Ka?dy dzie? to nowe wyzwanie, ka?dy trening to ból, pot, a czasami nawet krew. Wzloty i upadki, za?amania nastroju, niezadowolenie, rozczarowanie, kontuzje – wszystko po to, by osi?gn?? cel, czyli zwyci??y? w zawodach – by? najlepszym. Czy jeste? gotowy, aby pój?? t? drog??