Meditação: Seja Feliz Na Vida E Livre-Se Do Estresse

A escolha agora é sua. Abra-se para os benefícios de uma vida livre de estresse e ansiedade através da compreensão e prática do budismo. Uma mente limpa e pacífica espera por você ao longo de sua jornada espiritual através de seus princípios e ensinamentos. Neste livro, vamos destacar os efeitos negativos do estresse, como meditação e outras técnicas de mindfulness podem ajudá-lo a vencer a guerra contra o estresse, bem como hábitos diários que você precisa adotar para começar a desfrutar a vitória sem fim sobre o estresse em sua vida. Role para cima para comprar sua cópia hoje!