Stai calmo e esci dalle trappole delle diete

E se la ragione per cui tu non riuscissi a dimagrire fosse perché sei caduto in una delle tipiche trappole delle diete? Molto probabile. Te le spiega la nutrizionista Leslye Pario, attivissima anche online, in questo ebook pratico e illuminante. Insieme al suo metodo C.AL.M.A, l’autrice qui ti presenta le undici tipiche trappole di chi vuole dimagrire ma non riesce e non sa il perché: il concetto di dieta è sbagliato, il senso di colpa è inutile, la fretta è un inganno, la monotonia è dannosa… e tante altre. Leggi questo ebook per dimagrire oltre le giuste indicazioni alimentari e per non farti mai più ingannare dalle tipiche trappole delle diete. Ti libererai attraverso la consapevolezza e gli antidoti che l’autrice ti fornisce per ciascuna trappola.