Il Metodo Bates, esercizi

Esattamente 100 anni fa, William Horatio Bates inaugurava la sua rivista mensile “Better Eyesight”, destinata ai numerosi lettori del suo precedente libro “Vista perfetta senza occhiali”, dai quali riceveva numerose lettere. In una discussione che oggi si potrebbe definire virtuale, Bates di volta in volta affrontava argomenti diversi legati alla vista e al suo perfezionamento. In ogni rivista c’era un allegato, la “Pagina due”, che descriveva in modo accurato un esercizio da fare per conto proprio. Questo libro raccoglie tutte le “Pagina due” pubblicate, presentando per la prima volta un manuale pratico sul Metodo Bates scritto dal suo stesso autore. Il testo è provvisto di note esplicative e dizionario dei termini.