El cuerpo energético del yoga

El Cuerpo Energético del Yoga es un manual práctico con el que aprenderás a aplicar las diferentes herramientas del Yoga para equilibrar los distintos componentes del cuerpo sutil. Asanas, pranayamas, mudras, bandhas y marmas son los recursos principales presentados para el trabajo con los vayus, nadis, chakras, koshas y granthis. Adicionalmente, los principios del Samkhya, Tantra y Ayurveda ilustran la filosofía de este trabajo.