Bajando con Confianza. Técnica de Bajada en Trail Running

¡Prepárate para desafiar tus límites y conquistar cada descenso con determinación y confianza! Descubre los secretos para mejorar tu técnica de bajada en el trail running y alcanzar un nivel de destreza que te permitirádominar cualquier terreno. Este libro no solo te enseñarácómo descender con la seguridad y confianza de un experto como Kilian Jornet, sino que también te brindarálas herramientas necesarias para adaptar tu técnica según tu nivel físico y experiencia. Sumérgete en un enfoque práctico que te invita a jugar con tu cuerpo, a dominar tu mente y a encontrar ese equilibrio que te harásentir como una cabraágil y segura, disfrutando de cada bajada por la montaña.¡Prepárate para transformarte en el corredor que siempre has querido ser!