Resiliencia

Conocer en quéconsiste la resiliencia. Aprender cómo afecta la resiliencia a la felicidad de las personas Clasificar los hábitos de las personas resilientes. Saber cómo potenciar la resiliencia. Reconocer los efectos negativos que pueda tener la resiliencia Concepto de resiliencia. Resiliencia y felicidad. Habitos de las personas resilientes Cómo potenciar la resiliencia Resistencia a la ansiedad Los efectos adversos de la resiliencia.